
În fiecare an, în perioada posturilor religioase, mulți oameni se confruntă cu un paradox: deși renunță la carne, lactate și ouă, cântarul arată mai multe kilograme la finalul perioadei. În teorie, o alimentație de tip vegetal este asociată cu beneficii metabolice și chiar cu scădere în greutate. În practică însă,










